joga

Miejsce, do którego Was zapraszamy to Siódmy Las – magiczna przestrzeń położone niedaleko Kazimierza Dolnego i Nałęczowa. Leży wśród dolin, łagodnych pagórków, pól i sad...

Napięcie towarzyszy nam wszystkim na co dzień. Z czasem zapisując się w naszych tkankach. Aby rozładować te utrwalone napięcia potrzebna jest uważna i świadoma praca z c...

Tym razem wybieramy się do Nippon. Kraju przekornego, u nas bardzo poważanego, pełnego kontrastów - nie tyle ekonomicznych, ale bardziej społecznych czy też obyczajowych...

Zapraszam Cię na wspólne pożegnanie lata. Dwa dni jogi, medytacji, relaksacji i uśmiechu. Wspólna praktyka z lasem za oknem. Babie lato w sadzie. Zapach nagrzanych słońc...

Dobrze jest znaleźć czas dla siebie. Zatrzymać się i wsłuchać się w siebie. Zaopiekować się sobą z troskliwą uważnością i staraniem. Zazwyczaj w naszej codzienności nie ...