Radość - warsztaty jogi w Leśniakówce 9-11.09.22🌿

Zapraszam Cię na wspólne pożegnanie lata. Dwa dni jogi, medytacji, relaksacji i uśmiechu.

Wspólna praktyka z lasem za oknem. Babie lato w sadzie. Zapach nagrzanych słońcem jabłek. Medytacja w ogromnej przestrzeni drewnianej stodoły. Pyszne jedzenie w sielskiej jadalni. Pogaduchy. Pieczone ziemniaki prosto z ogniska. Oddech. Radość. 

Zapraszam Cię na wspólne pożegnanie lata. Dwa dni jogi, medytacji, relaksacji i uśmiechu.

Wspólna praktyka z lasem za oknem. Babie lato w sadzie. Zapach nagrzanych słońcem jabłek. Medytacja w ogromnej przestrzeni drewnianej stodoły. Pyszne jedzenie w sielskiej jadalni. Pogaduchy. Pieczone ziemniaki prosto z ogniska. Oddech. Radość. 

Zaczynamy dzień owsianką z bakaliami i herbatą. Potem idziesz na spacer do pobliskiego lasu lub na pachnącą łąkę z książką - polegiwać na kocu. Przedpołudniem spotykamy się na praktyce w przepięknej przestrzeni stodoły. Skupimy się na asanach uwalniających od napięcia oraz mocno rozciągających. Skupimy się na oddechu i uważności. Na byciu tu i teraz.

Po praktyce jesz obiad w przytulnej jadalni i doborowym towarzystwie. Niespiesznie. Po obiedzie masz czas na oddech, na odpoczynek w hamaku pod kocykiem. Po południu  ponownie wchodzisz na mate. Teraz praktyka jest ciut bardziej energiczna i vinyasowa. Kończysz ją sesją medytacyjną i relaksacją. 

Po takim dniu kolacja smakuje wyjątkowo. Po kolacji czas na znalezienie wygodnego miejsca z kubkiem herbaty lub kieliszkiem wina. To czas na przemyślenie, na wspólne rozmowy, na śmiech.

Proponuje Wam w tym roku wyjazd do miejsca, które umożliwi nam cudny odpoczynek. To magiczna Leśniakówka położona w Beskidzie Wyspowym na zboczu góry. Odgrodzona od rzeczywistości z jednej strony rozległym sadem, a z drugiej lasami stanowi wyjątkowo malowniczą i spokojną przestrzeń. To wyjątkowe miejsce z duszą. Domowa atmosfera i pyszne ekologiczne jedzenie dopełnią całości.

Organizator: Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej

Prowadzący: Iza Raczkowska

Miejsce: Leśniakówka, małopolska

Termin: 9-11.09.2022

Inwestycja 900 zł

Zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.